Bewegungsapparat: Teste dein Wissen

Der Bewegungsapparat verstehen: Knochen, Muskeln und Gelenke

Der Bewegungsapparat besteht aus dem passiven und dem aktiven System. Zum passiven System zählen Knochen, Knorpel, Bänder und Gelenke; das aktive System umfasst die Skelettmuskulatur mit ihren Sehnen. Knochen sind keine toten Stützstrukturen, sondern lebendiges Gewebe: Sie speichern Kalzium und Phosphat, bilden im roten Knochenmark Blutzellen und bauen sich durch das Zusammenspiel von Osteoblasten (Aufbau) und Osteoklasten (Abbau) ständig um. Ein häufiger Fehler ist die Annahme, Erwachsene hätten mehr Knochen als Babys – tatsächlich besitzt ein Neugeborenes über 300 Knochenknospen, die später zu etwa 206 Knochen zusammenwachsen.

Die Skelettmuskulatur arbeitet nach dem Prinzip der antagonistischen Zusammenarbeit: Beuger (Flexoren) und Strecker (Extensoren) ziehen an denselben Knochen, aber in entgegengesetzte Richtungen. Muskeln können nur ziehen, nie drücken – deshalb braucht der Bizeps für die Beugung des Unterarms den Trizeps als Gegenspieler für die Streckung. Wichtig zur Abgrenzung: Sehnen verbinden Muskel und Knochen, Bänder verbinden Knochen und Knochen und stabilisieren die Gelenke. Diese Verwechslung gehört zu den häufigsten Fehlern in Klausuren. Auch die Muskelanatomie wird oft missverstanden: Ein Muskel besteht aus Muskelfaserbündeln, die aus vielkernigen Muskelfasern bestehen – Muskelwachstum (Hypertrophie) bedeutet eine Verdickung der einzelnen Fasern, nicht eine Vermehrung der Zellen.

Gelenke sind die beweglichen Verbindungen zwischen Knochen und lassen sich nach Bau und Beweglichkeit einteilen. Echte Gelenke (Diarthrosen) besitzen einen Gelenkspalt mit Gelenkflüssigkeit, Gelenkknorpel und eine Gelenkkapsel; unechte Gelenke und Fugen (Synarthrosen) sind kaum oder gar nicht beweglich, wie die Schädelnähte. Scharniere wie das Ellbogengelenk erlauben nur Bewegung in einer Ebene, Kugelgelenke wie die Schulter Bewegung in allen Richtungen. Ein typischer Denkfehler: Das Knie wird oft als Scharniergelenk bezeichnet, obwohl es als Dreh-Scharniergelenk zusätzlich eine leichte Rotation erlaubt. Auch bei der Wirbelsäule passieren Fehler – sie besteht aus sieben Hals-, zwölf Brust- und fünf Lendenwirbeln plus Kreuz- und Steißbein, und die Lendenwirbel tragen das größte Gewicht, weshalb sie die massivsten Wirbelkörper besitzen.