Tarjetas de estudio de psicología cognitiva

Guía rápida: qué estudiar en psicología cognitiva

La psicología cognitiva estudia los procesos mentales: percepción, atención, memoria, lenguaje y razonamiento. Un punto de partida sólido es el modelo multialmacén de Atkinson y Shiffrin, que distingue registro sensorial, memoria a corto plazo y memoria a largo plazo, y el modelo de memoria de trabajo de Baddeley y Hitch, que sustituye la idea de un almacén unitario por componentes como la agenda visoespacial y el ejecutivo central. También conviene dominar conceptos como el efecto de la profundidad del procesamiento de Craik y Lockhart y las diferencias entre memoria explícita e implícita.

Una distinción que suele caer en examen es la entre memoria de trabajo y memoria a corto plazo: la memoria a corto plazo es un almacenamiento pasivo de información durante segundos, mientras que la memoria de trabajo es un sistema activo que mantiene y manipula información para tareas como el razonamiento o la comprensión. Otra confusión frecuente es creer que la memoria funciona como una grabación fiel; en realidad es reconstructiva, como mostraron los estudios de Loftus sobre la desinformación, donde la formulación de una pregunta alteraba el recuerdo de un suceso.

Para estudiar bien estos contenidos, convierte cada idea en una tarjeta atómica: una pregunta, un concepto. En lugar de una tarjeta que pregunte por todo el modelo de Baddeley, crea una para el ejecutivo central, otra para la fonológica y otra para la agenda visoespacial. Recuperar la respuesta activamente, sin mirar antes el reverso, fortalece la memoria mucho más que releer el apunte. Si generas las tarjetas a partir de tus propios materiales, el repaso se ajusta exactamente al vocabulario y al nivel de tu asignatura.